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年を取るって
どういうこと？

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conversationimg_01 めいちゃん

年を取ると、体はどうなるの？

sec_guidance 司書 アンさん

年を取ると、体にさまざまな変化があらわれます。ここでは高れい者の体の変化を見てみましょう。

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高れい者の体の変化

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骨
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骨

骨の中の成分が減って、ちょっとしたことで折れてしまいます。折れてしまうと、治るのにも若いときより時間がかかります。

関節
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関節

骨と骨をつなぐじん帯やなん骨が固くなります。ひじやひざなどを曲げたり、伸ばしたりがしづらくなります。

内蔵
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内蔵

血液が通っている血管が固くなって、血がつまりやすくなります。食べたものをとかす胃液の量も減ってしまうので、消化もしづらくなります。

皮ふ
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皮ふ

からだの水分が減って、乾燥（かんそう）しやすくなり、はだの弾力（だんりょく）が減ったりします。しわが増え、感覚もにぶくなります。

筋肉
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筋肉

筋肉のせんいが弱く細くなって、筋肉の量が減ってしまいます。特に腕より足の筋肉がおとろえやすいけい向があります。

脳
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脳

細胞（さいぼう）が減ることで、物忘れが増えたり、新しいことを覚えにくくなったりします。

目
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目

近くや遠くのものが見えにくくなったり、白くぼやけて見える目の病気にかかりやすくなります。また、涙の量が減って、かわきやすくなります。

歯
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歯

残っている歯の数が少なくなります。歯が少なくなったり、グラグラになったりすると、ものをかみにくくなり、かむ力も弱くなってしまいます。

口・のど
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口・のど

だ液（つば）の量が減って、口の中がかわきやすくなります。ものをのみこみにくくなり、むせこむことも増えてしまいます。

conversationimg_01 めいちゃん

私たちとはこんなにちがうんだね！

conversationimg_06 アンさん

このほかにも、病気にかかりやすくなったり、病気が治りにくくなったりするのも、高れい者の体の特ちょうです。

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